Как помочь ребенку при переходе в новую школу
Переезд с детьми – событие стрессовое и эмоционально тяжелое. Дети прощаются со своими друзьями и домом. Эта утрата мешает им видеть положительную сторону, особенно когда дело касается перехода в новую школу.
Хотя мы помогли переехать тысячам семей, мы не считаем себя экспертами в обращении с детьми. Но у нас есть несколько советов, как помочь вашим детям приспособиться к новой школе, а затем и к новому дому.
1. Сохраняйте позитивный настрой
Это одна из самых важных тактик вашего поведения, которая поможет ребенку приспособиться не только к новой школе, но и к самому переезду.
Дети, особенно маленькие, переживают переезд как потерю. Это означает, что они будут испытывать печаль и гнев, две эмоции, которыми трудно управлять. Именно в этот момент родители должны вмешаться и помочь детям разобраться в том, что они чувствуют.
Психологи, отмечают, что дети будут чувствовать те эмоции, которые вы излучаете. Если они увидят, что вы негативно относитесь к переезду или сравниваете новое со старым, они будут делать то же самое.
Самое лучшее в такой ситуации – это сохранять позитивный настрой. Маленькие дети увидят, что вы принимаете перемены положительно, и, если повезет, усвоят то же отношение.
Поощряйте такое поведение, говоря с ними о том, что их беспокоит, и предлагая позитивные решения. Рекомендуется напоминать своим детям о тех успехах, которые у них были в новых, иногда пугающих ситуациях в прошлом.
Например, если они беспокоятся о том, чтобы завести друзей, напомните им, как легко они завели друзей, когда только начали ходить в школу или отправились в летний лагерь. Заверьте их, что совсем скоро они не будут испытывать недостатка в друзьях.
Старшим детям также пойдет на пользу позитивная поддержка, но они сразу поймут, если вы будете неискренни. В конце концов, у вас тоже могут возникнуть проблемы с адаптацией к переезду, даже если вы давно готовились к нему.
Лучший способ поощрить своих старших детей к позитивному настрою – показать им, что вы тоже иногда грустите, но рационально справляетесь со своими негативными чувствами. Вы не хандрите, не впадаете в истерику и не хлопаете дверями, потому что у вас здесь нет друзей и «ваша жизнь разрушена!»
Вместо этого вы ищете выход из ситуации. Вы будете звонить или писать своим старым друзьям, при этом пытаясь знакомиться с новыми людьми. Возможно, вы не скрываете, что скучаете по прежним друзьям, но готовы вступить в местную группу или клуб и завести новые знакомства. Всегда подчеркивайте преимущества вашего нового дома или их новой школы.
Дети будут видеть этот позитивный, деловой подход и подражать ему, пытаясь завести друзей в новой школе.
2. Убедите их, что вы заодно
Никто не хочет оказаться в одиночестве, особенно после переезда, когда, скорее всего, рядом нет друзей, на которых можно положиться. Дети могут чувствовать себя еще более одинокими, особенно потому, что часто у них нет выбора, когда дело доходит до переезда.
Отсутствие контроля и эмоциональная изоляция могут привести к еще большему стрессу и негативным чувствам по поводу перехода в новую школу. Дети, испытывающие подобный негатив, могут стать невнимательными, гиперактивными, импульсивными. Лучший способ помочь своим детям – это сделать процесс максимально легким для них.
Скажите детям, что в первую очередь вы являетесь и всегда будете одной командой. Определите круг решений, которые вы будете принимать вместе. Например, относительно обустройства и декорирования их комнат.
Как только они почувствуют себя частью команды в принятии решений, касающихся дома, убедите их в том, что вы действуете заодно и в части школьных дел.
Например, эксперты рекомендуют обсуждать планы на день. Это помогает наметить день. Убедитесь, что они знают, где и в какое время вы их заберете в конце дня. Ваше активное участие в их школьных буднях избавит их от лишнего напряжения.
Старшие дети могут не нуждаться в таком участии, но вы все равно должны напоминать им, что вы рядом. Планирование внеурочной деятельности или даже просто выделение времени для разговора с ними может очень помочь.
3. Посетите школу
Чаще всего в переменах пугает неизвестность. Переход в новую школу, которую они никогда раньше не видели – одна из самых страшных вещей для детей всех возрастов.
Если есть возможность организовать посещение школы до первого дня ребенка там, это будет отличным способом для него познакомиться с пространством, учителями и осознать, что он идет в новую школу.
Начните с экскурсии по окрестностям школы. Если вашим младшим детям нравятся конструкции для лазанья или горки, обратите их внимание на детскую площадку. Старшие дети могут активно заниматься спортом, поэтому покажите им спортивные сооружения и узнайте о командах.
Если вы сможете организовать экскурсию по самой школе, это очень поспособствует тому, чтобы ваши дети чувствовали себя лучше.
Оказавшись внутри, попробуйте воспроизвести распорядок, в соответствии с которым будет проходить день. Например, куда они пойдут с утра, как доберутся до столовой в обед, где будут играть или проводить свободное время. Прохождение «маршрута» поможет уменьшить путаницу в первый день.
Совет: не бойтесь задавать вопросы. Попробуйте поговорить с учителями и персоналом и задать все необходимые вопросы. Хотя летом сделать это труднее, если вы поговорите с одним-двумя учителями, ваш ребенок уже увидит знакомое лицо в первый день. Это также поможет ему узнать больше о школе, занятиях и о том, чего следует ожидать.
Тайны хороши для книг, но совсем не весело столкнуться с ними. Снятие покрова тайны с новой школы до начала занятий поможет избавиться от страха неизвестности.
4. Поощряйте вовлеченность
Заводить друзей – необходимое условие для развития ребенка, и, по словам детских психологов, дети, которые переходят в новую школу, часто скучают по своим друзьям. Это происходит потому, что они не чувствуют социальную поддержку в новых группах, особенно если все их сверстники уже разделились по давно сложившимся группам.
Одним из лучших способов поощрения новых дружеских отношений является активное вовлечение ваших детей в школьную и общественную жизнь посредством внеклассных занятий.
Если вы переезжаете в самом начале лета, лагеря и летние клубы – отличный способ познакомить их с новыми людьми в округе. Возможно, они даже встретят одноклассников, с которыми пойдут в школу в первый день.
Как только начнутся занятия в школе, появятся клубы и спорт. Записывайте своих младших детей на участие в мероприятиях, как делают те, с кем они общаются.
Поощряйте подростков участвовать в тех видах деятельности, которые действительно их интересуют, особенно если у них не было такой возможности в предыдущей школе.
Наличие сбалансированного сочетания учебных и внеклассных занятий даст им много возможностей для знакомства с людьми. Это также будет способствовать их активности и большей вовлеченности в новый круг общения.
5. Ведите активную жизнь вне школы
Активная жизнь вне школы так же важна, как и активность в школе. В конце концов, новый район тоже имеет большое значение.
Спланируйте заняться чем-нибудь новым в выходные. Может, есть место, о котором все говорят, находящееся во всех списках обязательных для посещений мест вашей округи? Отправляйтесь туда в субботний день. Даже простая прогулка в новой части города позволит им выйти из дома и оглядеться вокруг.
6. Соблюдайте распорядок дня
Учитывая множество перемен, наличие школьной рутины может дать психологический комфорт детям, которые нервничают из-за того, что нужно начинать все сначала. Рекомендуется поддерживать традиции первого учебного дня, наряду со школьным распорядком. Например, если вы делаете блины в первый день занятий каждый год, продолжайте это делать.
Хотя не все может остаться по-прежнему, переход в новую школу не должен лишать любимых ритуалов. Даже если это что-то простое, вроде полдника за кухонным столом в то время, как они рассказывают вам о своем дне. Вам всем будет приятно ощущать частичку чего-то знакомого в новой обстановке.
